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キャベツダイエット

 皆さん、こんばんは   「キャベツダイエット」というのを聞くと、ただ「キャベツだけを食べるダイエット」と思う方が多いと思います。実はこれでは痩せにくいんですキャベツだけでは脂肪は燃えない! キャベツにはビタミンC、Kが豊富に含まれており、疲労の回復、肌荒れなどに効果があり、ビタ...

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