ビタミンCって大切なんです。

2020年6月26日

みなさま、こんにちわ。

今年は、コロナウイルス感染の不安から始まり。。

お天気も、不順なので体調管理などご不安なことが多い日々かと思います。

どうぞ、ご自愛くださいませ。

それでも、日々忙しく過ごす中で。。

またも、気づいてしまったのです。

新たなシミのできていることを　Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！！！

お肌トラブルがでて、慌てはじめる私ですが。

できてからでは遅いのが、お肌トラブルです。。

せめての現状維持と、この先のお肌トラブルを避けるために。

今まで飲み忘れていたクレアCを、飲み始めました。

ビタミンCは、どなたさまも親しみやすく、摂取しやすいビタミンですね。

ですが。このビタミンC

ビタミンCは水に流れてしまったり、熱で壊れてしまうことが多いという弱点を持っています。

せっかく摂取するなら、ビタミンCを留める力をもつクレアCがおすすめです。

クレアCのおすすめな点は。

油性のビタミンCなので体内に留まる時間が長いのです。

体内に貯留されるビタミンCはさまざまな働きをしてくれます。

まず注目したいのは、その「抗酸化」パワーです。ビタミンCは酸化を抑制して肌トラブルのもとを軽減してくれます。

紫外線によって誘導される皮脂の酸化を抑えてくれるのでニキビ治療にも効果的ですし、抗酸化によって肌の糖化を抑えてくれるので、糖化によるくすみやたるみの予防にもつながります。

ビタミンCが「たるみ」にも効くって、あまり知られていませんよね。

「アンチたるみ」のパワーは「コラーゲンを増やす」というアプローチからも発揮されます。

実は、コラーゲンの合成にビタミンCは必要不可欠。

コラーゲンは線維が上質な束になることで肌の弾力のもとになるのですが、コラーゲン線維がしっかりとした束になる過程で必要になるのがビタミンCなのです。

さらに、ビタミンCにはコラーゲンそのものを生み出す線維芽細胞を増やす働きもあります。ちなみに、線維芽細胞は保湿にかかわるヒアルロン酸も作る細胞。プリップリの弾力肌のために、ビタミンCはとても重要というわけです。

これからの季節をさらに快適にするために。

ビタミンCの摂取、おすすめです。

みなさま、今日もよりよい１日をお過ごしくださいませ。

新宿クレアクリニック