スタッフブログClair Clinic Staff Blog
2020年4月2日
今こそ大事な体調管理
皆さん、こんにちは
ここ最近、テレビでは連日コロナの話題ですが、体調は崩されておりませんでしょうか？
発熱、咳、倦怠感の他に、味覚、嗅覚がなくなる事もあるみたいです
テレビを見ていると、症状は様々ですが、少しでもおかしいなと思ったらすぐに相談してくださいね
私も毎日熱を測って体調チェックしています
普段まったく風邪を引かず健康な私ですが、今回ばかりは人にうつしてはいけないので、かなり用心しています
今が一番頑張り時ですが、一人ひとり気をつけ、みんなで乗り越えていきましょうね
当院では、現在体調が悪い方のご予約のキャンセルを承っております。
体調が悪い時は、脱毛の痛みも強く感じてしまいますので、遠慮なくご連絡ください
但し、他の患者様もいらっしゃいますので、前日までにはご連絡を頂けますようお願いいたします。
私は体調管理に自信があるのですが、色々試した結果、
一番いいのは、やはり 「しっかり食べて、ちゃんと寝る」 だと思います
皆さん、【朝・昼・夕】 ちゃんと3食 食べてますか？
ダイエットで抜くのもいいですが、少しでもちゃんと食べるようにしましょう
あとは睡眠 ちゃんと7時間以上寝ていますか？
しっかり寝ることで、体の調子も整いますし、コロナ対策にも有効だそうです
体の調子も整って、毎日元気に過ごせれば一番幸せですよね
皆さんも、嘘だと思って一度初心に戻ってやってみてください
但し、お仕事上忙しくて無理な方もいらっしゃると思います。
私も、都合上忙しい時は睡眠が十分に取れないことがありました
そんな時は、にんにく注射がオススメです
にんにく注射は、疲れてる体や風邪などの症状にも良く効きます
1回で体がスッキリするので、時間のない方には是非お薦めしたいです
当院でもにんにく注射のご用意がございます
脱毛の帰りに一緒に受けることもできますので、お気軽にお声掛けくださいませ
毎日コロナのニュースで嫌になりますが、みんなの力で絶対乗り越えましょうね
それでは本日も皆さまのご来院を、スタッフ一同心よりお待ち申し上げております
