スタッフブログClair Clinic Staff Blog
2018年5月26日
花粉症にじゃばら
こんにちは
つい先日、GWが始まったかと思いきや、、、
もう5月の終わりが見えてます
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もう夏はすぐそこですね
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初夏はイネ花粉の時期でもあります
わたくしも今年から花粉症デビューしまして、、、
スギとイネ花粉・・・・・
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もともと慢性鼻炎があるので、根本的な治療をとステロイドの点鼻薬が始まりました
いままで鼻炎の治療をしてこなかったので人生で最高に鼻の調子が良いです
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で、今回は「じゃばら」について紹介させていただこうと思います
「じゃばら」はユズやスダチの仲間で、
[邪(気)をはらうほど酸っぱい]ということから名付けられたそう
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この「じゃばら」アレルギー抑制効果のある「ナリルチン」と呼ばれる成分を多く含んでおり、
花粉症だけでなく、アトピー性皮膚炎やアレルギー性気管支炎にも効果があるようです
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わたしは「じゃばら果汁」を購入し、2日前から飲み始めました(笑)
お湯割りで飲むのがおすすめです
と、言ってもまだお湯でしか割ってないのですが…
他にもドレッシングに加えたり、炭酸で割ったりしても良いそうです
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抗酸化作用もあるので美容効果も満点
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花粉症シーズンは売り切れてしまうこともあるようなので、
興味のある方は早めのご購入を
