2018年1月14日
その後の膝の経過
皆様、こんにちは ここ最近本当に寒い日が続きますね サハラ砂漠に積雪には本当に驚きました 咳き込んでる方も多いので、皆様体調にはくれぐれもお気をつけくださいませ という私ですが、実は年末に高熱を出し、大晦日に病院へ受診しにいきました(笑) ですので完全なる寝正月！！！ 体調がよくなってからはいざ！高...
もっと読む2018年1月12日
たまご
みなさんこんにちは 最近は、最強寒波が日本列島に上陸したりと すごく寒い日が続いていますが、体調は崩していませんか？ ところで、話は変わりますが、、 私は、卵が好きでゆで卵は毎日のように サラダと一緒に食べています そこで、今日は卵の嬉しい効果について ブログを書いてみることにしました まず、卵のタ...
もっと読む2018年1月10日
大切なビタミンC
こんにちは 突然ですが、皆さんビタミンCは足りていますか ビタミンCと聞くと果物から摂るイメージですが、果たして、 日々の生活の中で一日に必要な量は摂れてるのでしょうか 私自身は全く摂れてないと思います 実際、野菜や果物をあまり食べないからです もうこの時点で全然摂れてないですね &n...
もっと読む2018年1月4日
今年は美の年
皆様 新年明けましてあめでとうございます 今年も沢山の患者様の笑顔にお会い出来ます事を スタッフ一同 楽しみにしております 本年も 新宿クレアクリニックを 何卒宜しく宜しくお願い致します あっという間のお正月休みでしたが 皆様はどんなお正月休みでしたでしょう...
もっと読む2017年12月29日
※重要なお知らせ
みなさま、こんにちは 年末は何かと慌ただしい日々をお過ごしではないでしょうか 今年も残すところ僅かとなり、当院も甚だ勝手ではございますが、 本日12月29日(金)18時をもちまして、年末年始の休暇に入らせていただきます 年始は、1月4日(木)より通常通りの診療となります ※メールのご返信も1月4日か...
もっと読む2017年12月27日
冬の乾燥
みなさま、こんにちは 今年も残すところあとわずかですね ＊ ＊ わたくし今年最後のブログは 「冬の乾燥とお肌の乾燥」について書いていきたいと思います ＊ ＊ そもそもなぜ冬は乾燥しやすくなるのか それには、日本の地形が関係しています ＊ 冬になると、シベリアの方から冷たく湿った空気が日本海側に降りて...
もっと読む2017年12月26日
白菜
皆さんこんにちは クリスマスも終わりもう今年も あと残りわずかとなりましたね。 寒さも日に日に増してきました 寒い季節にはお鍋ですよね。 お鍋にかかせない野菜というと白菜があります。 白菜には、美容、健康にとても良い成分が含まれています。 白菜の効果、効能について ＊シミやそばかすを予防し、美肌を保...
もっと読む2017年12月25日
お肌の大敵！ブルーライト
皆さん、こんにちは そして、メリークリスマス！ いかがお過ごしでしょうか？ 素敵なクリスマスをお過ごしでしょうか？ 私は、この時期、毎年楽しみにしているクリスマスコフレを求めて、 デパートをうろちょろするのが、最高に至福のひとときです この時期のコスメは、デザインも色合いも可愛くて、気分があがります...
もっと読む2017年12月24日
クリスマスイブ
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2017年12月23日
スパイス
皆さまこんにちは すっかりクリスマスですね！ 私は22-25までフル出勤の予定です！笑 お仕事の皆さま一緒に頑張りましょう！ そしてクリスマスが終わればあっという間に年末ですね なんだか12月はばたばたと毎日が過ぎて まさに師走だなあと感じます 大人になると寝正月というわけにもいかず 帰省だなんだと...
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