2018年12月4日
医療機関限定まつ毛育毛剤
みなさま、こんにちは 12月になり、空気が一気に乾燥してきましたね 夜はしっかり冷え込むようになってきたので、ブランケットだけでなく布団を出して眠りました 気持ち良いですよね〜 体調は崩されていませんか 当院のスタッフはしっかりインフルエンザのワクチンも打ちましたよ 学級閉鎖になった小学生の頃は少人...
もっと読む2018年12月4日
イルミネーション
皆さま、こんにちは ❇︎ ❇︎ 12月と言えばクリスマスですよね もうそんな時期なのか……と思いつつ、 街並みはクリスマスのイルミネーションが チラホラと とても綺麗で心躍りますよね そんな中で私は汐留にあるイルミネーションを 見に行ってきました ❇︎ &#...
もっと読む2018年12月3日
骨を強くしたいのです！
みなさま、こんにちは 先日は、自己メンテがうまくゆかず、初の骨折を経験いたしました。 よく助かったね、と言われてしまうような大けがだったようなのですが。 未だに骨折箇所の範囲が広かったため、痛みに耐える日々です。。 そこで 今の私の、これからの目標は体調の改善と骨の強化なのですが。。 ご存じかと思わ...
もっと読む2018年12月2日
今年最後に！
とうとう12月 今年もあと一カ月となりました 皆様 今年やり残した事はありませんか 私も自分自身を振り返り やろうとして出来ていない事を 来年に繋げるためにも はじめていきたい思っている今日この頃です 年末になると 今年のうちに色々綺麗にしてお...
もっと読む2018年12月2日
キムチ
みなさんこんにちは ぐっと寒くなって朝起きるのが辛くなってきましたね～ みなさん体調はお変わりないでしょうか 今日は、キムチについてのブログです キムチには美肌の元となる、乳酸菌やビタミン群がたくさん含まれています 腸内環境を整えるものは色々とありますが、 その代表とも言...
もっと読む2018年11月28日
美白美肌ケアに
皆様、こんにちは ＊ ＊ 先日ニュースでも報道がありましたヨルダンに行ってきました 私達が出発したのは洪水報道があった２日後のこと まず行けるのか？！とクリニックでも大騒ぎ(笑) 不安でしたが、無事出国でき、お目当てのペトラ遺跡も満喫することが出来ました インディージョーンズの世界、、、 自然の地層...
もっと読む2018年11月26日
冬の始まり ほくほくおでん
皆さんこんにちは 段々と気温も下がり朝と夜は大分冷え込むようになりましたね とうとう我が家はこたつを出し始め・・・ ついつい抜け出せずにいます 先日は早速キムチ鍋を作りこたつとお鍋で最高のひと時を過ごしました そしてそして、、、...
もっと読む2018年11月25日
モリンガ
皆さん、こんにちは 11月も下旬になり、いよいよ冬が始まりますね！ この時期はおいしい食べ物がたくさんありすぎて、毎年肥えます・・ ダイエットはしたいけど、痩せにくいこの時期・・・ 本当に毎年頭を抱えています 食事を減らせば痩せられますが、リバウンドの原因に...
もっと読む2018年11月24日
美容注射
こんにちは！ 皆様いつもブログを読んでいただきまして、誠に有難うございます(*^-^*) 今年は暖冬とささやかれておりますが、すっかり寒くなってきましたね 先日、初めてのアフタヌーンティーを楽しんできました！ 休日に早起きが苦手な私と友人、、、 朝食・昼食を抜きで行ったのでお腹にたまるか心配でしたが...
もっと読む2018年11月23日
乾燥対策
皆さんこんにちは 最近冬の気配を感じる気温になってきましたね これからの時期は、乾燥が気になりますよね 冬の乾燥に負けない、美容にいいお風呂の入り方があるので、皆さんにも紹介したいと思います お湯には、お肌の脂を取り去る力があるので、長風呂はなるべく避けて、20分ぐらい浸かるぐらいが オススメです。...
もっと読む
