2018年10月23日
プラセンタ
皆様こんにちは！！ いつもクレアクリニックのブログをお読みいただきまして、誠に有難うございます 近頃は夜になると、冬を感じさせるような寒さになってまいりました！！ 体調を崩してしまう方が増えておりますので、皆様もお身体には十分お気を付けくださいませ 季節の変わり目になると、体調もですがお肌のコンディ...
もっと読む2018年10月21日
台湾旅行
皆さまこんにちは 昨日はあいにくの雨でしたが 今日から一変して天気の良い日が続きそうですね 私はブタクサ花粉で花粉症なので これだけ天気が良いと 鼻がむずむずしそうです 皆さまも花粉は大丈夫ですか？ 季節の変わり目は肌も荒れがちなので しっかりお手入れしていきたいですね 話は変わりまして 私は先日お...
もっと読む2018年10月19日
食欲の秋
こんにちは 昨日はクリニックの毎年恒例のBBQでした 美味しいものをたくさん食べ沢山動いて楽しい一日を過ごすことが出来ました 大井町にあるSPORUという施設をご存知でしょうか サッカーやバスケット、テニスやサーフィンなどいろんなスポーツが出来る施設で、そこでBBQもできるんですよ 楽しいかったので...
もっと読む2018年10月15日
ハイドロキノンの威力
皆様こんにちは 最近秋らしい気候になってきましたね 体調にはくれぐれもお気をつけくださいませ そんな肌寒い季節になってきたのもあり、先日新しい掛布団を新調致しました つい最近まで暑い！暑い！と気づけば布団からはみ出ていましたが、昨日は心地よく眠れることが出来...
もっと読む2018年10月14日
はちみつについて
こんにちは 最近あったかくなったり、寒くなったり 体調崩してませんか？ 毎日洋服にも悩みますよね>_< なるべく体は冷やさないように して下さいね 今回は、大好物のはちみつ🐝🐝🍯 について書きたいと思います はちみつは天然の美容液、 ともい...
もっと読む2018年10月13日
お酢の力
皆様こんにちは！ 薄い長袖１枚では寒いくらいのすっかり秋めいた気候になりましたね 季節の変わり目は体調を崩しやすいので、ご自愛くださいませ ところで、私はお酢が好きでなんにでもたくさんかけるのですが 最近コンビニの中華丼にどばどばお酢を入れて食べるのがお昼の...
もっと読む2018年10月9日
疲れてる時にクレアの美容注射
皆さま、こんにちは 10月に入りすっかり秋めいてきましたが、皆さまお出かけなど楽しんでますでしょうか？ この時期の晴れの日はとっても気持ちいいですよね そろそろ紅葉も見ごろですね 私はまだ行けてないので来月辺りにでも行こうと思います 皆さまも、冬本番になる前に是非秋のお出かけを楽しんでくださいね 私...
もっと読む2018年10月7日
抹茶
みなさんこんにちは 寒くなったと思ったら今日は暑い日で体調崩しやすくなりますので、 皆さん体調に気をつけて下さいね さて、私事なのですが先日京都に行ってきました。 まだまだ紅葉はしてませんでしたがあたしは、京都で抹茶を飲みました。 自然の中で飲む抹茶はとてもリラックスできて体も温まりました。 そんな...
もっと読む2018年10月6日
黒酢
皆さま、こんにちは 先日、お休みを頂き北海道に行ってきました 北海道には美味しい食べ物がたくさん、たくさん 海鮮、ラーメン、ジンギスカン、ソフトクリーム…… たくさん食べたせいで、お腹がぷよぷよになって戻ってきました なんとかして痩せなきゃと思ったのですが、 中々ジムに通ったり食生活の改善など難しく...
もっと読む2018年10月1日
豆腐
こんにちは 昨日の夜は、台風凄かったですね 家が揺れる程でなかなか寝付けなかったですが、 みなさんは大丈夫でしたか？ 今日は一転、夏日で驚いています ところで、私は夜、炭水化物の変わりに豆腐をよく食べているのですが、 豆腐について調べてみると、栄養素に富み、とてもすぐれた食品だと 改めて感じたので、...
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